Салат относится к числу зеленых овощей, которые можно употреблять в сыром виде. Поскольку овощи можно есть в виде салата или бутерброда, просто промыв их без необходимости варки, их богатый источник витаминов и минералов полностью сохраняется. Зеленые овощи, богатые витаминами, входят в число продуктов, наиболее потребляемых людьми, заботящимися о своей физической форме.
Отзывы не найдены